Què és Artteràpia?

És un acompanyament terapèutic que fa us del potencial expressiu de l’art i la capacitat creativa -que tothom té- com a via essencial de comunicació. Quan les persones tenim dificultats per identificar i verbalitzar els conflictes emocionals, el joc creatiu amb els materials facilita la seva exploració i expressió, donant com a resultat un major benestar emocional.

A l’espai adequat i segur que proporciona la relació terapèutica, la persona pot anar de mica en mica explorant mitjançant la creació lliure. La presència càlida i sense judici de l’artterapeuta ofereix el suport necessari i facilita el procés d’elaboració i integració d’allò que sorgeix durant la sessió, promovent el coneixement i comprensió de si mateix i de les capacitats personals. En funció de les causes de la demanda es pot treballar individualment o en petits grups.

Atès que treballem amb persones sovint vulnerables, per a l’exercici professional de l’artteràpia cal haver cursat una formació post-universitària entre les reconegudes per la FEAPA (Federació Espanyola d’Associacions Professionals d’Artteràpia) que defineix els requisits de formació i treball personal que capaciten per a l’exercici de la pràctica professional de forma responsable i subjecta a un codi ètic.

Beneficis del Artteràpia

✔ Proporciona un mitjà segur per a expressar i elaborar les emocions conflictes

✔ Facilita el reconeixement de les pròpies capacitats i recursos personals.

✔ Ajuda a prendre consciència i elaborar sentiments difícils de manera continguda.

✔ Facilita el reconeixement i acceptació de la pròpia realitat.

✔ Implica la responsabilitat sobre el procés i per tant sobre la pròpia vida.

✔ Proporciona una major sensació de benestar.